Aprendizaje e intuición

La intuición es realmente la clave para que los niños aprendan un nuevo idioma.

Además de la gramática, la fonética, la cultura, el vocabulario, etc -una lengua también tiene como componentes: la emoción y la intuición.

Para que los niños aprendan un idioma con éxito, deben sentirse interesados y felices al hacerlo. Cuando esto sucede, el idioma se vuelve intuitivo y se aprende de igual modo que con nuestro primer idioma:

Características de la adquisición del primer idioma:

🗣Sucede rápidamente, en comparación con el momento en que aprendemos un segundo idioma.

🗣Es instintivo como si fuera otro más de nuestros sentidos, aunque por supuesto, se necesita el aporte lingüístico del entorno. 

🗣La instrucción directa es innecesaria.

Cuando se trata de logros a largo plazo en el aprendizaje de una segunda lengua, los niños tienen la ventaja sobre los adultos: cuanto más pequeño es un niño al comenzar con el proceso de adquisición de una segunda lengua, más probabilidades hay de que alcance un resultado exitoso en la nueva lengua.

(Krashen , Scarcella y Long, 1982; Singleton y Ryan, 2004).

Los adultos reciben una instrucción más explícita que los niños cuando aprenden un segundo idioma, los niños aprenden mejor y más rápido con el enfoque natural y mediante el juego. 

Aquí en Flowy usamos el Yoga como una forma natural de incorporar implícitamente el conocimiento del inglés. Los juegos, el yoga, la atención plena y la intuición se unen para permitir que la adquisición del inglés ocurra en un ambiente divertido y seguro para los niños de nuestra vida.

“Es a través de la intuición que descubrimos”.

Henri Poincaré

Learning and intuition

Intuition is really the key to children as they learn a new language.

Besides grammar, phonetics, culture, vocabulary, and so on- a language is also held together by emotion and intuition.

In order for kids to learn a language successfully, they must feel interested and happy about it. In doing so the language becomes intuitive and they understand it for what it is, just like we all learn our first language:

Characteristics of first language acquisition

🗣It happens quickly, in comparison with the time in which we learn a second language successfully later on in life.

🗣It is an instinct like another one of our senses, though of course linguistic input from the surroundings is needed for the child to acquire a specific language

🗣It does ask for instruction, it has been proved that these are unnecessary

🗣It is thorough, high quality and we never forget it (with some medical conditions as exceptions of course)

When it comes to long-term attainment in second language learning, children have the advantage over adults: the younger a child is when the second language acquisition process begins, the more likely that learner is to reach a successful outcome in the new language

(Krashen, Scarcella & Long, 1982; Singleton & Ryan, 2004)

Adults receive more explicit instruction than children when learning a second language, kids learn better and quicker with the natural approach and through play. Here at Flowy we use Yoga as a natural way to incorporate implicitly the knowledge of a second language and it works a treat. 

Here in our sessions we celebrate intuition. Games, Yoga, Mindfulness and Intuition all come together to allow the second language acquisition to happen in a fun and safe environment for the kids in our lives.

“It is through intuition that we discover.”

Henri Poincare

#intuitivemethodesl #secondlanguageyoga #kidsyoga #bilingualyoga

Why learn a foreign language?

Knowledge of a foreign language, especially English – is essential for our children’s personal development and social well-being.

Language is one of the means by which we express our thoughts and feelings, and communicate and connect with others.

Here are my top 2 benefits of learning English:

🗣 It improves memory function and mental flexibility

Language learning helps exercise the brain to keep it flexible and agile. It allows the brain to keep information for longer durations while thinking processes are activated.

🗣 It gives access to multiple cultures

Few experiences will make you grow as a person more than learning the values, habits and way of life in a culture that is different from yours. And that makes you more empathetic and less altruistic. 

Here at Flowy we can make learning English a fun experience for your kids and it will make it a great combo together with their English Language classes.

We provide personalized attention to help your child love English, gain the grasp of it and stay healthy in heart and mind.

Yoga en la infancia

Canciones, juegos y muchas risas. Así es como los niños aprenden Yoga en Flowy.

El yoga ofrece beneficios físicos y mentales de los que, sin duda, también pueden disfrutar los niños. Sin embargo, aunque el yoga parece en un primer momento una práctica alejada de lo que puede interesarles pues también puede ser muy divertida.

La clave es que tiene que ser un juego, porque los niños aprenden jugando. El juego se convierte así en la llave de acceso para que los niños disfruten a pleno del yoga.

En Flowy jugamos a respirar, jugamos a saltar y soltar emociones, jugamos a meditar, jugamos a hacer asanas de yoga que les dan equilibrio. Por ejemplo, las asanas o posturas de yoga están inspiradas en el movimiento de los animales, los juegos implican a menudo imitar el movimiento de un determinado animal, para lograr así captar la atención de los niños.

Ellos incorporan estos ejercicios a su día día de una manera súper divertida. ¿Ya anotaste a tus niños en clases de yoga?

¡Te lo agradecerán!

LKM es la meditación de la bondad que elegimos practicar en Flowy

En español se la conoce como la meditación de la bondad-amorosa o la meditación del amor incondicional.

Loving Kindness Meditation es una meditación centrada en cultivar la compasión, la bondad, la buena voluntad y el amor por uno mismo y por los demás.

Si bien la meditación LKM se origina en las tradiciones budistas, ahora se practica ampliamente en todas las culturas del mundo.

“Cuando lo practicamos, reconocemos que todos compartimos el mismo deseo de ser felices y la misma vulnerabilidad al cambio y al sufrimiento. Podemos cambiar la forma en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás, con amabilidad en lugar de críticas “

Sharon Salzberg

En los talleres de Flowy utilizamos este modo de meditar porque permite que los niños y niñas se pongan en contacto con sus sentimientos y con los del mundo entero.

Puede ayudarlos a enviar energía positiva al mundo y así desarrollar sentimientos de auto compasión y amor hacia los demás.

Para incorporar esta meditación a la vida de los más pequeños podemos hacer que ellos envíen sus buenos deseos a los objetos favoritos en sus vidas, como una mascota, un superhéroe, un juguete o un animal de peluche.

Esta meditación se usa en nuestras sesiones bilingües de yoga pero también puede incorporarse en la rutina de niños y niñas antes de acostarse.

Aquí les compartiré un ejemplo de cómo practicarla:

Siéntate o recuéstate en una posición cómoda. Inhala y exhala profundamente unas cuantas veces. Respira cómodamente y repite conscientemente estas palabras:

😊 Que yo sea feliz

😊 Que vos seas feliz

😊 Que ella/él sea feliz

😊 Que el mundo entero sea feliz

Ya verás cómo empiezan a conectarse con la paz dentro de ell@s. Hazlo con tus pequeñ@s. La paz, la compasión, la bondad y el amor invadirán tus días.

La meditación brinda momentos mágicos de estar presente en tu vida y en el mundo entero. 🌎✨🙏

Si quieres más ejemplos o tienes alguna duda, no debes hacer más que escribirme 👉 yogaeningles@gmail.com

Emotional Ecology can help us navigate challenging situations

Emotional Ecology teaches us to manage and direct the energy we receive from the emotional world to improve the relationship with others, the world and ourselves.

In challenging situations like the one we have been living for the last 6/8 months, feelings and emotions could be overwhelming for everyone: tots, kids, teens and adults.

We must be ready to manage those emotions with loving kindness and compassion towards the world and ourselves.

Here are 3 tips:

1 Think emotions are our friends, not our enemies

2 Learn to rely on your body and your breathing; let those emotions show up within you

3 Accept, feel and name those emotions; then let them go

When we manage feelings this way we are applying the 4R’s in the Ecology of emotions.

♻️Recycle the emotions learn to observe the way you react to emotions let those feelings flow, they will come to visit and then they’ll go

♻️Reduce judgements and avoid being critical with yourself and with others

♻️Reuse everything that you did that worked in your life and that had positive outcomes in the end.

♻️Repair and understand the life cycle of feelings and relationships

We are the only ones in charge of our lives, responsible for our actions and thoughts.

We can help spread this message within our small communities and teach them tools, like yoga and meditation to improve the capacity to deal with emotions.

Let’s make a big difference by taking one small step each day.

Namaste

#yogaeningles #yogaenCordoba

Our workshops are all about fun and mindfulness

Our workshops are all about having fun and understanding that each child is unique with his or her magnificent and superior energy.

Yoga for kids is becoming more and more common and it only takes a few moments each day to help kids achieve the many benefits it has to offer.

I am a firm believer that a yoga session for adults is completely different from a Kids yoga session! The only thing in common is the last bit…

When practicing yoga with children, it does not need to be in a structured class with objectives and benchmarks.

We love this quote from the biggest teacher of all times: Maria Montessori:

“We cannot know the consequences of suppressing a child’s spontaneity when he is just beginning to be active. We may even suffocate life itself. That humanity which is revealed in all its intellectual splendor during the sweet and tender age of childhood should be respected with a kind of religious veneration. It is like the sun which appears at dawn or a flower just beginning to bloom. Education cannot be effective unless it helps a child to open up himself to life”

Each child is unique and here at Flowy, we cherish that.

Our sessions and workshops are planned in detail but we flow with the kid’s energy on that present day. 

We love allowing the children to move their bodies freely,  in good and healthy ways and without correcting them constantly. 

Our workshops encourage kids to activate their bodies constantly with music, games, moving meditation and mindfulness exercises.

Our goal is not for the kids to learn how to make  a perfect asana but to have a memorable and fun filled experience

Flowy Yoga workshops produce positive changes in kids’ social skills, emotional maturity, self-esteem, and self-care.

Namaste

#yogaforkids #bilingualyogaworkshops

Yoga: el mejor regalo para niños y niñas

Los talleres de Flowy dejan huellas de amor y positividad en los niños, con una sensación de calma que les será útil en los años venideros.

En la India tradicional los niños comienzan con la práctica del Yoga a los 8 años. Pero los beneficios de introducir correctamente y gradualmente la práctica del yoga junto con ejercicios de atención plena y meditación en la infancia son innumerables y positivos.

Es una disciplina que se puede aprender jugando y así favorecer el desarrollo no solo del cuerpo sino de los sentidos.

Es una actividad que enseña a los niños y niñas del mundo entero a relajarse, concentrarse y llevar una vida más tranquila. La meditación regala una sensación de calma y fomenta siempre una actitud positiva.

Cada sesión de Flowy ofrece una práctica de yoga apropiada para la edad y en inglés.

🌟 3 a 5 años

🌟 6 a 8 años

🌟 9 a 12 años

Las sesiones incluyen pausas activas, instrucción de respiración, técnicas de relajación, estiramientos, secuencia de asanas y posturas de fortalecimiento; todo con música, juegos e imaginación.

Los talleres de Flowy son una oportunidad única para brindarle a los niños y niñas habilidades y conocimientos que le ofrecerán inteligencia emocional, junto con una sensación de equilibrio y calma en los años venideros.

Así que, papitos, mamitas, tios, tias, abuelas y abuelos: ¡incentiven a sus niños y niñas a practicar yoga, meditación y atención plena todos los días! Y si es en inglés pues … mucho mejor 🤸🏻‍♂️🧘‍♂️🌈✨

Si necesitas información sobre cómo hacerlo o por dónde empezar, ¡pues aquí estoy!

Namaste;

#yogaeningles #yogaeninglesencordoba #kidsyoga #yogaparatodosesl